Mit aufrechter Haltung geht es weiter durch Pilatesübungen, Entspannung  und Konzentration durch Bewegungen aus dem Bereich Tai Chi, aber auch Krafttraining und Kondition fließen in die Übungseinheiten mit ein.

 

 

Leitung: Bianca Lulka

Telefon: 0157 83920003

Ort: Bochum-Grumme, Turnhalle Lenneplatz 21

       mittwochs von 16:30 - 18:00 Uhr

 

 

letzte Änderung am 23.09.2018