Kurse
Neue Sportkuse!
Start aller drei Kurse: 24.04.2026, Anmeldungen bitte bis zum 21.04.2026.
Kursleitung: Melanie „Shayna“ – mehrfache Deutsche Meisterin im Orientalischen Tanz und Tanzlehrerin u.a. für Orientalischen Tanz und Salsa- und Latinotänze.
Ort: Sporthalle Lennestraße (Navigation: Lenneplatz 21, 44807 Bochum).
Anfragen und Anmeldungen gerne über das Kontaktformular weiter unten.
NEU! Bauchtanz für Kinder
freitags 17:30-18:15 Uhr
Level: Kinder ohne Vorkenntnisse von 8-13J.
Termine: 24.04., 08.05., 22.05., 29.05., 12.06.2026 (5x 45 Min.)
Ideal für alle Kinder, die orientalisch tanzen und erste Bewegungen erlernen möchten.
Bitte Sportkleidung, Turnschuhe und – wer mag – ein Hüfttuch mitbringen.
Die Musik wird kindgerecht sein, z.B. von Nancy Ajram und instrumental orientalisch.
Bauchtanz Fitness
freitags 18:25-19:10 Uhr
Level: offen für Frauen ab 16 Jahren, die Ausdauer und Fitness zu orientalischer Musik trainieren möchten.
Termine: 24.04., 08.05., 22.05., 29.05., 12.06., 26.06.2026 (6x 45 Min.)
Ideal für alle, die sich 45 Min. nonstop orientalisch bewegen wollen, ohne sich alle Choreographien merken zu müssen. Bewegung und Spaß steht hier im Vordergrund.
Bitte Sportkleidung, Turnschuhe und – wer mag – ein Hüfttuch mitbringen.
Die Musik wird sein von Nancy Ajram, Hakim, Amr Diab, Emad Sayyah, Ramy Sabry, Saad Lamjarred, Elyanna, Hadise, Mohamed Ramadan, Mahmoud El Esseily, u.a.
NEU! Salsa Ladystyle
freitags 19:15-20:00 Uhr
Level: offen für Frauen ab 16 Jahren, die Ausdauer und Fitness zu orientalischer Musik trainieren möchten.
Termine: 24.04., 08.05., 22.05., 29.05., 12.06., 26.06.2026 (6x 45 Min.)
Ideal für alle, die lateinamerikanische Musik mögen und gern Salsa ohne Tanzpartner tanzen möchten. Es wird Tanztechnik und Schrittkombinationen oder eine kleine Choreographie unterrichtet.
Bitte Sportkleidung, Turnschuhe oder – wer mag – hohe Schuhe mitbringen.
Die Musik erfolgt zu ausgewählten Salsa Liedern z.B. von Marc Anthony.